Psykoterapeut i Svendborg

Jeg har praksis 10 km uden for Svendborg, ved Ballen.

Her tilbyder jeg individuel terapi og parterapi.

28 års erfaring.
Ro i samtalen.

Mange søger en psykoterapeut i Svendborg, når noget har stået på længe.
Ikke nødvendigvis dramatisk.
Bare vedvarende – og frustrerende.

Det er en stor beslutning at vælge terapi.
Det koster penge.
Man bringer sig selv i spil.
Man sætter sig i den varme stol – også helt bogstaveligt.

Når det ikke går over

Man har tænkt over det. Måske længe.
Talt med andre om det – eller netop ikke.
Måske læst om det. Dette er næppe den eneste hjemmeside, du er på.
Noget ændrer sig ikke.
Noget er frustrerende.
Noget skal laves om.
Det har noget med dig selv at gøre.
Det kan være stress.
Mental træthed eller udmattelse.
En uro som baggrundsstøj.
Tomhed eller tristhed.
En fornemmelse af ikke helt at være der, hvor man er – eller gerne vil være.

Vi forsøger ikke at forbedre dig

I terapi arbejder vi ikke med at forbedre dig eller korrigere dig.
Mennesker er gode nok, som de er.
Vi arbejder med at se klart.
Med at være dig selv.
Når tempoet sættes ned, bliver det tydeligere, hvad der faktisk sker.

Ikke hvad man burde føle. Ikke hvad man burde gøre.
Men hvad der er.
Det kan også blive tydeligt, hvis man synes, man burde føle noget bestemt eller gøre noget bestemt.
Det leder ikke efter forklaringer.
Men giver opmærksomhed.
Det kræver, at man ser på de valg, man faktisk har –
og det, man gør uden at vide det.

Man ved det ikke altid

Nogle ved præcist, hvorfor de kommer.
De fleste gør ikke.
Når jeg spørger, hvad der får dem til at søge en psykoterapeut i Svendborg, er svaret ofte en længere fortælling.
Ikke en sætning.
Et tema tegner sig ofte.
Måske handler det om kærlighed.
Måske om selvkritik.
Måske om at være for optaget af andres forventninger.
Det ydre perspektiv fylder ofte meget.
I samtalen flytter fokus sig.
Fra vurdering til oplevelse.
Fra forklaring til det, der mærkes – nu.

1991

For mig begyndte det i 1991.
En kæreste tog mig med i parterapi.
Jeg sagde ja af nysgerrighed.
Det blev en omvæltende oplevelse.

Siden har jeg selv gået i terapi.
Nu har jeg arbejdet selvstændigt som psykoterapeut i over 28 år.
Tusindvis af samtaler.
Erfaring giver ro og sikkerhed.

Det er det, du møder hos denne psykoterapeut i Svendborg – på Sydfyn.

Stedet

Samtalerne foregår ved Ballen på Sydfyn med udsigt over smukke Syltemae Ådal.
Natur og ro omkring rummet.
Landejendom fra 1849.
Ingen klinikstemning.